カマスとはどんな魚 味は美味しい 塩焼きなどの調理法や食べ方 レシピを紹介 ちそう
作り方 解凍したかます開きの頭を切り落とし、白ワインを振ってしばらく置き、片栗粉をまぶす。 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱し、香りが立ったら(1)のかますの両面をカリッと焼く。 黄身おろしを作る。 おろした大根を目の細かいザルに入れて水気を絞る。 Aを入れて混ぜ合わせる。 皿に(2)のかますと付け合わせの野菜、黄身おろし 現場での作り方手順 釣ったカマスをまな板に乗せます。 包丁を使ってウロコを取り除きます。 両面とも、きれいに取り除けました。 胸びれの後ろあたりに包丁を入れ、頭を落とします。 逆さ包丁で腹を割いて、内臓を取り除きます。 取り除きました。 血合いなどが残っているので、水できれいに洗います。 上記を数量分繰り返して下ごしらえ完了です。